
Vitamine D en de huid: wat kunnen we doen tegen een tekort?
In de donkere wintermaanden ervaren veel mensen een dip in hun energieniveau en gezondheid. Somberheid, lusteloosheid en vermoeidheid zijn veelvoorkomende symptomen die vaak gepaard gaan met een vitamine D-tekort. De reden hiervoor is eigenlijk vrij simpel: de beperkte hoeveelheid zonlicht…